Úterý 12.říjen

12. října 2010 v 15:33 | my xxl |  Deníček a jídelníček
Snídaně: 1 sušenka BeBe oříšková, 1 sušenka BeBe ovocná, bílý jogurt s medem
Svačina: celozrnná obložená houska, jablíčko
Oběd: jablíčko (v jídelně se nedalo nic jíst)
Svačina: dvě rozinky ( :( ), celozrnná houska se sýrem cottage
Večeře: slunečnicový chléb se sýrem

Pití: voda, kafčo
Prohřešek: ty dvě rozinky no
Pohyb: každodenní + večerní courání po náměstí ♥

Ahojky kočky.
Dneska teda nic moc, ten jídelnák... I se cítím přecpaně. Ale zítra to bude lepčí.
Děkuju moc za přiblížení kalorií a gramů :) Až budu mít více času, třeba to začnu i k tomu psát:)
Dneska to bylo ve škole úžasnýýý. Teda učení zase nic moc, až na pár krásných chvilek s miláčkem. To uplně miluju, když stojím u nástěnky ve vestibulu, najednou mě někdo zezadu obejme a zašeptá do ouška "Ahoj beruško"
AAAAW:)
Pak jsme šli do kina na film o koncentrácích, a potom jsem byla dalších 15 min s ním:)
Jinak, včera jsem si odchytla slečnu X!
Řekla jsem jí, že jde o nedorozumění, detaily jsem vynechala, prostě jsem jen mlela pátý přes devátý že to její kámoška špatně pochopila atd.
Do žádnýho kouta mě nezatlačovala, vzala to uplně v pohodě, usmívala se, řekla že o nic nejde. Tak jsme si pak i podali ruku a od tý doby se zdravíme:)
Jen mám teď trochu strach, protože viděla, s kým chodím, a to je přesně to, co jsem nechtěla aby věděla:D
No a jelikož spolu dneska budou asi 7h pracovat, mam z toho trochu obavy, ale
snad to nebude nějak rozmazávat.
Takže je to SNAD okey;)

Teď jdu ke kadeřnici na obarvení vlásků, jen nevim jestli tam je i střih. Zase tolik peněz nemám...
Barva bude nějaká tmavě hnědá, ještě tmavší než mám teď. A zkrácení jen o trošku.
Tak snad nebudu vypadat jak idiot:)
BTW taky vždycky máte pak problém vyjádřit se, když se vám ta změna nelíbí?:D
Vysuší vám vlasy, řekne "hotovo,co vy na to?"
A vy. "Jéééé to je kráááásný".
Vždycky si příjdu tak trapně!
Tak se zatím mějte ^^

Doplněk: Takže ke kadeřnici už nikdy nejdu!:D Řikám. Obarvit na hodně tmavě hnědou, ostříhat max o 2cm. A on? Obarví na stejnou hnědou co jsem měla, a ostříhá o 10cm!! :D
Ale jo,neni to tak strašný. Jen jsem měla pana kadeřníka,mladýho, takže jsem se pořád culila ^^
A změna to teda není žádná, já chtěla prostě TMAVĚ hnědou. Achjo.
Chcete foto?:)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Mrs.Eddie Mrs.Eddie | Web | 12. října 2010 v 16:06 | Reagovat

Neboj zachvíli se v těch gramech a kaloriích začneš orientovat:) Jinak pěkný jídelníček:)

2 Cukřík Cukřík | Web | 12. října 2010 v 16:16 | Reagovat

U kadeřnice s epřesně tak vždycky cejtim :D Naposled co jsem jí prosila o sestřihání a udělání tak"aby mi to slušelo" mi vostříhala na ofinu, což jsem mylsela že jí těma nůžkama vypíchnu voko...vod tý doby se stříhám doma sama :D a docela to i dávám...:D

Jídelníček máš skvělej a proboha - 2 rozinyk jako prohřešek?! :D

A doufám, že tě kadeřnice nezprzní jak tenkrát mě ;)

3 smallklara smallklara | 12. října 2010 v 16:21 | Reagovat

Můžu se zeptat, podle čeho si jídelníček sestavuješ? Nechci rejpat, ale nevypadá ani zdravě, ani v snad žádném jiném měřítku v pořádku...

4 Cukřík Cukřík | Web | 12. října 2010 v 16:25 | Reagovat

[3]: Že nevypadá zdravě? :D Pro člověka, co redukuje hmotnost je ten jídelníček naprosto skvělý.

5 smallklara smallklara | 12. října 2010 v 16:48 | Reagovat

jíst k snídani sladkosti a nevečeřet si nemyslím, že je úplně OK... jestli zhubne (a po tohle skoro určitě), tak jakmile začne jíst trochu notmálně, tak zase přibere, to by byla škoda, po docela dlouhém úsilí :-/ I když pravda, dnedka projíždím různé blogy a existují horší jídelníčky :)

6 Chrissie Chrissie | Web | 12. října 2010 v 17:31 | Reagovat

smallklara - ahoj, musím se taky zastat :) ale jídelníček rozhodně neni zlý a večeře ještě neproběhla, proto neni zapsána.. já třeba na večeři jim hlavně jogurty a snídaně mám sladké někdy vyloženě jako sladkosti. Přes prázdniny jsem měla normální jídelníček (ale dodržovala jsme časy) a nepřibrala jsem, naopak jsem měla o kilo méně. Každému vyhovuje něco jiného, co si budem řikat :)

7 my-xxl my-xxl | E-mail | Web | 12. října 2010 v 18:26 | Reagovat

[3]: Víš, kdybych chtěla  zhubnout co nejdřív, tak samozřejmě by musel být uplně jiný. Ale já si dávám na čas, chci zhubnout zdravě,pomalu. Rejpej si do mě jak chceš, ale mě to takhle vyhovuje, nějaký to kilo od začátku dole už mám, a jsem na sebe nějakým způsobem pyšná protože jsem od předešlých jídelníčků udělala dost velký pokrok;) každopádně za tvůj názor děkuju.:)

8 Cukřík Cukřík | Web | 12. října 2010 v 21:18 | Reagovat

[5]: Sladká snídaně? Bebe sušenky sou prakticky to samý co musli, jogurt a med? Ono je fakt lepší, si tohle dát ráno, než aby se tímhle cpala večer, nemyslíš? :)

A jinak My-xxl, fotky bych ráda :))

9 LamyLucy LamyLucy | Web | 13. října 2010 v 1:10 | Reagovat

HEJ dve rozinky nejsou prohresek :D !!!!!
Fotku bych taky rada :) PROSIM :) !

JInak co se tyce tvyho jidelnicku, na moji vahu a telo by to nezabralo ani nahodou, ale myslim, ze  u  tebe je to spravna volba :) ! Dokonce ti i zavidim ty susenky ... ja ... uz z nich mam pomalu strach :(

10 LamyLucy LamyLucy | Web | 13. října 2010 v 1:11 | Reagovat

A GRATULUJU  ke slecne X ! :)

11 paella paella | E-mail | Web | 13. října 2010 v 14:37 | Reagovat

chcemeee :D

A j áchci jít z tmavý na světlou a bojím se někam jít,aby to nedopadlo blbě ;D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama